Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Любопытности и невероятности»
Вы хотите запомнить сайт «Любопытности и невероятности»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Есть многое на свете, друг Горацио, что и не снилось...

Обсуждение
На Земле находят куски Марса. Как они тут оказались?
21 окт, 12:34
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Древние туннели времени
21 окт, 06:56
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
УЧЕНЫЕ ИССЛЕДОВАЛИ ЗАГАДОЧНУЮ ГРЯЗЕВУЮ РЕКУ В ЧЕЛЯБИНСКОЙ ОБЛАСТИ
21 окт, 06:53
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Может ли Большой Разрыв привести к новому Большому Взрыву?
20 окт, 16:46
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ученые рассказали, как да Винчи удавалось создавать объемные изображения
20 окт, 06:54
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ещё одна загадка Стоунхенджа
20 окт, 06:53
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
12 мифов о судьбе великих людей, в которые все по-прежнему верят
20 окт, 06:52
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Телескоп VLT обнаружил крупнейшее древнее прото-сверхскопление галактик
20 окт, 00:01
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Росатом запатентовал новую модификацию композитного ядерного топлива
19 окт, 23:46
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Похищения землян
19 окт, 06:47
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЛЕТЯЩИЙ НАД МОСКВОЙ «ДРАКОН» ПОПАЛ НА ВИДЕО
19 окт, 06:45
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 самых популярных теорий, объясняющих загадку Бермудского треугольника
19 окт, 06:43
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Тесла был причиной Тунгусских событий?
19 окт, 06:42
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Научные розыгрыши длиной в десятилетие и шутки, оказавшиеся правдой
19 окт, 01:05
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
В Арктике нашли настоящего монстра
19 окт, 01:02
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу

10 мифов о здоровье, в которые все мы охотно верим

развернуть

Забота о здоровье — важная составляющая жизни каждого современного человека, ведь от него зависит, будете ли вы жить качественно или нет. Мы привыкли слепо доверять рекомендациям врачей, считая их слова истиной в первой инстанции. Но так ли это на самом деле? Вот 10 мифов о здоровье, которые можно услышать на приёме у врача.

1. БЕРЕМЕННОСТЬ ДЛИТСЯ НЕ 9 МЕСЯЦЕВ


10 мифов о здоровье, в которые все мы охотно верим
На самом деле срок здоровой беременности может быть разным, и чаще всего это 9,5 месяцев, а не 9. К тому же исследования показывают, что длительность здоровой беременности может варьироваться в пределах 5 недель.

2. ВИТАМИННЫЕ ДОБАВКИ НЕ ДЕЛАЮТ ВАС ЗДОРОВЕЕ


10 мифов о здоровье, в которые все мы охотно верим
Витамины в таблетках могут не только не принести пользы здоровью, но и навредить. Например, обзор 20 лет исследований витаминных добавок показал, что у людей, принимающих витамины в высоких дозах, повышается риск развития рака.

3. КЛЕТКИ МОЗГА ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ


10 мифов о здоровье, в которые все мы охотно верим
Долгое время считалось, что клетки мозга взрослого человека не восстанавливаются. Однако это не так. На самом деле во время процесса под названием «нейрогенез» вырабатываются новые нейроны в гиппокампе — отделе мозга, ответственном за обучение, долгосрочную память и формирование эмоций.

4. ТЕЛЕВИЗОР МОЖНО СМОТРЕТЬ БЛИЗКО


10 мифов о здоровье, в которые все мы охотно верим
Если вы смотрите телевизор близко, это не испортит вам зрение, хотя вы и можете почувствовать напряжение глаз. Кстати, в отличие от взрослых, детям проще фокусироваться на близком расстоянии. Возможно, именно поэтому дети так любят смотреть мультфильмы у экрана — они просто не устают от этого.

5. КОЖА НЕ ОЧИСТИТСЯ, ЕСЛИ ПИТЬ МНОГО ВОДЫ


10 мифов о здоровье, в которые все мы охотно верим
Конечно, пить достаточно жидкости необходимо, но сама по себе вода не является средством от прыщей. Хорошо увлажнённая кожа быстрее заживает, но не стоит надеяться, что, выпивая лишний стакан воды, вы сократите количество прыщей.

6. НОЧНЫЕ ПЕРЕКУСЫ НЕ ВЕДУТ К НАБОРУ ВЕСА


10 мифов о здоровье, в которые все мы охотно верим
Ночные вылазки к холодильнику ассоциируются с ожирением, но не являются его причиной. От них мы толстеем не больше, чем от перекусов днём или вечером. А вот недостаточная физическая активность — более действенный способ набрать вес.

7. ЗАПАХ ИЗО РТА НЕ ГОВОРИТ О СКРЫТОЙ БОЛЕЗНИ


10 мифов о здоровье, в которые все мы охотно верим
Как правило, неприятный запах изо рта появляется из-за проблем с зубами/дёснами или питанием. Да, при заболеваниях некоторых органов (например, почек, лёгких, кишечника) зловонное дыхание может быть симптомом, но оно точно не будет единственным. Поэтому не стоит сразу паниковать и искать у себя скрытые болезни.

8. БЕГ НЕ ВРЕДИТ КОЛЕНЯМ


10 мифов о здоровье, в которые все мы охотно верим
На самом деле бег не вредит коленям, если вы делаете это правильно. Не бегайте босиком, выбирайте удобную обувь и рассчитывайте свои силы — новичкам не стоит отправляться на пробежку чаще 3–4 раз в неделю.

9. ЧТЕНИЕ ПРИ ТУСКЛОМ ОСВЕЩЕНИИ НЕ ПОРТИТ ЗРЕНИЕ


10 мифов о здоровье, в которые все мы охотно верим
Как и в случае с телевизорами, чтение в комнате с неярким освещением не ведёт к ухудшению зрения. Конечно, вы можете почувствовать усталость от такого чтения, но в долгосрочной перспективе это не приводит к серьёзным проблемам с глазами.

10. МОРОЖЕНОЕ МОЖНО ЕСТЬ ВО ВРЕМЯ ПРОСТУДЫ


10 мифов о здоровье, в которые все мы охотно верим
Мороженое во время болезни у многих людей под строгим запретом, однако, если вы съедите немного любимого пломбира, это не ухудшит ваше состояние. Иногда мороженое может помочь уменьшить боль в горле или получить необходимые калории, если у вас нет аппетита во время болезни.
Читать далее →

Источник →

Опубликовано 23.11.2017 в 05:17
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
100 000 геймеров и физиков д…

100 000 геймеров и физиков доказали, что Эйнштейн был неправ

14 май, 19:24
0 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 артефактов, которые расск…

10 артефактов, которые расскажут как жили наши предки

3 мар 17, 04:08
0 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 археологических открытий,…

10 археологических открытий, которые подтверждают библейские истории

6 авг 17, 20:59
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Последние комментарии

Sergey Pastukhov
evgeniy beljev
Andrey Markov
Andrey Markov
Леонид левин
Когда???
Леонид левин Ферромагнитные плавающие роботы — новое слово в диагностике и лечении заболеваний
Бррр, как омерзительно! Реал…

Бррр, как омерзительно! Реальные ужасы природы, котоыре и не снились режиссёрам хорроров

9 сен 17, 06:31
+25 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Откровения физика вернувшего…

Откровения физика вернувшегося с того света

6 апр 17, 07:26
+24 23
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Смертоносный металл: холодно…

Смертоносный металл: холодное оружие древних

22 авг 17, 03:23
+21 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Трезвеннику на заметку: о по…

Трезвеннику на заметку: о пользе водки

5 ноя 17, 05:30
+20 13
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Правила жизни Владимира Ленина

Правила жизни Владимира Ленина

23 апр 17, 18:49
+19 33
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Предсказания Иосифа Сталина …

Предсказания Иосифа Сталина о России сбываются...

25 июн 17, 18:21
+17 21
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
В СМИ и блогах обсуждают про…

В СМИ и блогах обсуждают пророчества Ванги об Украине

12 окт 17, 17:26
+15 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Деревья могут лечить в знак …

Деревья могут лечить в знак благодарности

18 окт 17, 16:55
+15 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОЧЕМУ АМЕРИКАНСКИЕ АСТРОНАВ…

ПОЧЕМУ АМЕРИКАНСКИЕ АСТРОНАВТЫ РЕШИЛИСЬ НА ПОДЛОСТЬ ПО ОТНОШЕНИЮ К РОССИИ

14 сен, 23:53
+14 27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Человек, перенесший часовую …

Человек, перенесший часовую клиническую смерть, рассказал о рае

21 мар 17, 16:33
+10 34
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0